Riuscire ad adottare questo tipo di alimentazione rappresenta la parte integrante di un percorso nutrizionale che vi accompagna nella perdita (o nell'aumento, a seconda del caso ) di peso. Il percorso inizia con una dieta personalizzata  che  è fondamentale per garantire il raggiungimento dell'obbiettivo in tutta sicurezza,  assicurando che le esigenze nutrizionali di ogni individuo siano pienamente soddisfatte.
Durante il percorso vi darò gli strumenti per proseguire da soli il vostro cammino, ma resterò sempre a disposizione per ascoltare e risolvere eventuali difficoltà.  Lascerò la vostra mano solo quando vi sentirete pronti a volare da soli!